Är ditt blodtryck 124 över 108?

Blodtryck 124 över 108 skrivs som 124/108 och är även känt som 124 genom 108.

Ditt blodtryck är: För högt - Hypertoni Grad 2

När det gäller ditt systoliska värde (övre trycket) är ditt blodtryck: Normalt

Om du vid mätning blir placerad inom två olika klassificeringsintervall, använd det resultat som ligger inom det högre intervallet. Exempelvis, om ditt systoliska (övre) värde är 'normal' och ditt diastoliska (undre) värde är 'hög-normal', betrakta då 'hög-normal' som din klassificering.

Ditt blodtrycksvärde på 124 över 108 (124/108) visar på Hypertoni Grad 2, som är den näst högsta graden av högt blodtryck. Vid Hypertoni Grad 2 måste hjärtat arbeta hårt för att säkerställa en tillräcklig blodtillförsel till kroppens alla organ och vävnader.

Detta tillstånd innebär sannolikt att flera olika mediciner måste tas för att hålla tillståndet under kontroll. Av den anledningen är det viktigt att kontrollera blodtrycket regelbundet.

Innehållsförteckning

Blodtryck 124 över 108 (124/108) i diagram och skala
Innebörden av klassificeringen "Hypertoni Grad 2"?
Virtuell blodtrycksmätare för 124/108
Kolla ett annat värde

Blodtryck 124 över 108 (124/108) i diagram

Blodtryck 124 över 108 (124/108) på skala

100

110

120

130

140

150

160

170

180

190

200

210

220

Systoliskt värde
(övre trycket)

100

110

120

130

140

150

Diastoliskt värde
(undre trycket)

Innebörden av Hypertoni Grad 2

Ditt blodtryck är för högt - Hypertoni Grad 2

Ditt blodtrycksvärde på 124 över 108 (124/108) klassificeras som ett Hypertoni grad 2. Villkoret för Hypertoni Grad 2 är ett systoliskt (övre) värde i intervallet 160-179 tillsammans med ett diastoliskt (undre) värde i intervallet 100-109.

Om ditt systoliska värde ökar med 56 mmHg till 180 mmHg och ditt diastoliska värde ökar med 2 mmHg till 110 mmHg skulle ditt blodtryck inte längre klassas som 'Hypertoni Grad 2', utan som 'Hypertoni Grad 3'.

Vad innebär ett blodtryck klassificerat som Hypertoni Grad 2?

Hypertoni refererar i grunden till högt blodtryck. Det finns fyra grader av högt blodtryck: prehypertoni, hypertoni grad 1, hypertoni grad 2 och hypertoni grad 3. Varje efterföljande grad är allvarligare än föregående grad. En persons blodtryck baseras på deras systoliska (övre) och diastoliska (undre) trycket, och varje persons normala tryck är olik den andre.

För att bedömas vara inom det normala, ska trycket ligga på 100 till 130 för det systoliska (övre) trycket och 60 till 85 för det diastoliska (undre) värdet. När dessa värden blir högre behöver hjärtat arbeta hårdare för att hålla igång de normala kroppsfunktionerna. För mycket belastning på hjärtat kan leda till ett brett spektrum av olika risker och faror.

Hypertoni Grad 2 är ett kroniskt tillstånd som diagnostiseras för individer med ett systoliskt (övre) tryck vid mer än 160, och ett diastoliskt (undre) tryck på mer än 100. Till skillnad från tidigare former av högt blodtryck kan detta inte behandlas med enbart en förändring av kost, däremot är kosten fortfarande en viktig faktor för att kunna sänka blodtrycket.

De som lider av detta tillstånd kommer normalt sett behöva ta flera olika läkemedel för att hålla detta under kontroll. En viktig sak att känna till är att det inte finns många symtom för Hypertoni Grad 2. Kontrollera därför ditt blodtryck regelbundet för att se till att det inte leder till Hypertoni Grad 3.

Risker med Hypertoni Grad 2

Det finns en mängd risker förknippade med högt blodtryck, hypertoni grad 2. Till att börja med är hypertoni en stor riskfaktor för perifer arteriell sjukdom, kroniska njursjukdomar, aneurysm i artärerna, stroke och grundläggande hjärtsjukdomar. Personer med detta tillstånd kommer normalt sett inte att ha en lika lång livslängd som de med lägre blodtryck. Det finns också flera olika sjukdomar som en person med hypertoni grad 2 riskerar att utveckla om de lämnas obehandlade, exempelvis kranskärlssjukdomar samt hypertensiva hjärtsjukdomar.

Hur kan Hypertoni Grad 2 förhindras?

För att förhindra hypertoni grad 2 finns det flera kostbegränsningar och viktrekommendationer som du bör hålla fast vid. Det är till exempel viktigt att upprätthålla normal kroppsvikt, där motion i minst 30 minuter per dag kan hjälpa till. Du bör även äta en mängd olika frukter och grönsaker varje dag. Det rekommenderas också att du behåller ditt natriumintag under 2,4 gram per dag. Allt detta hjälper dig att hålla hypertensivt blodtryck nere.

Läs mer om naturliga botemedel mot högt blodtryck här.

Läs mer om din klassificering Hypertoni Grad 2 här.

Virtuell Blodtrycksmätare

Kolla ett annat värde

Systoliskt (övre) värde:

Diastoliskt (undre) värde:

Mät blodtrycket på ett korrekt sätt

För att få pålitliga blodtrycksvärden är det viktigt att veta hur du kontrollerar ditt blodtryck på ett korrekt sätt. Att regelbundet kunna kontrollera blodtrycket är viktigt för dig som vill leva med god hälsa. Du behöver bara en bra blodtrycksmätare för att noggrant kunna kontrollera ditt blodtryck hemma.

Ett enstaka mätvärde är inte tillräckligt för att erhålla ett tillförlitligt resultat. Mätningarna bör ske så ofta som möjligt vid olika tidpunkter under hela dagen. Du bör mäta under tider när du är lugn, men du kan också kontrollera under tillfällen med högre aktivitet. Ju fler kontroller du gör, desto bättre vet du vad ditt normala blodtryck är under olika omständigheter.

Typer av blodtrycksmätare tillgängliga

Det är skillnad på vilken typ av blodtrycksmätare du kan köpa. En digital blodtrycksmätare med en överarmsmanschett fungerar bra för att ge en avläsning av dina blodtrycksvärden. Du trycker på startknappen efter att ha lindat in armen med manschetten. Den digitala mätaren kommer att registrera systoliska och diastoliska tryckavläsningar från manschetten när trycket släpps från bandet. En digital blodtrycksmätare med en överarmsmanschett är en utmärkt mätare för hemmabruk. Läkare på sjukhus och andra medicinska anläggningar kan även använda kvicksilvermanometrar och aneroida blodtrycksmätare. Denna typ av blodtrycksmätningsutrustning är svårare att använda hemma utan erfarenhet. I många fall använder vårdpersonal även digitala blodtrycksmätare liknande de för hemmabruk.

Den rekommenderade utrustningen för blodtrycksmätning i hemmet är en som är lätt att använda. En blodtrycksmätare med en överarmsmanschett som fästs på överarmen rekommenderas, då dessa typer av mätare ger mer exakta resultat. De består av en manschett fäst vid ett långt rör till den digitala avläsningsmätaren. Kontrollera gärna enheten med jämna mellanrum för att säkerställa att den inte har några läckor. När en blodtrycksmätare inte fungerar som den ska och inte ger tillförlitliga resultat är det lämpligt att köpa en ny enhet. Olika blodtrycksmätare är relativt billiga och det är bra att kunna föra ett tillförlitligt register över dina blodtrycksvärden hemma.

Vad du ska bry dig om när du kontrollerar ditt blodtryck:

Många saker kan påverka ditt blodtryck. För att få tillförlitliga resultat gör du följande:

Undvik fysisk ansträngning i minst 30 minuter innan mätning
Var väl utvilad 5 minuter innan mätning
Kolla flera gånger om dagen
Håll blodtrycksmanschetten högt upp på armen, i höjd med hjärtat
Drick inte något innan du kontrollerar, vätskor påverkar blodtrycket (speciellt alkohol, kaffe och te)
Kontrollera inte ditt blodtryck omedelbart efter rökning

Vilken arm är den rätta för att kontrollera ditt blodtryck?

Många gånger ställs frågan: Vilken arm är den rätta för blodtryckskontrollen? På sidan av hjärtat eller på motsatt plats? Svaret är: Du måste prova själv. Många människor har olika blodtryck på varje sida. Anledningen är inte bara hjärtat utan även vävnaden och strukturen hos kärlen i dina armar. Det kan vara en skillnad på upp till 20 mmHg mellan vänster och höger sida. Ta därför reda på vilken arm som visar de högre värdena. Denna arm ska användas för framtida kontroller.

Användning av en automatiserad blodtrycksanordning

Att ta ditt blodtryck med en digital blodtrycksmätare är inte en svår procedur. Rök eller drick inte någonting innan du gör en blodtrycksmätning. Slappna av innan du gör en mätning och se till att du har suttit ner någonstans i ungefär en halvtimme för att vila. Detta hjälper till att sänka hjärtfrekvensen för en korrekt avläsning. Placera armen på en stols- eller bordsarm på ungefär hjärtnivå. Linda manschetten runt den övre delen av armen. Manschetten måste ha en åtsittande passform med plats för en eller två fingrar som du kan glida under den. Tryck på knappen på den digitala mätaren för att automatiskt blåsa upp manschetten. Vänta på resultatet när manschetten släpper trycket. Släpp luften från manschetten efter att du fått avläsningen. Många digitala blodtrycksmätare släpper trycket automatiskt när avläsningen är klar.

Hitta en rätt blodtrycksmätare (sphygmomanometer)

En korrekt fungerande blodtrycksmätare är viktig för att ge pålitliga värden på ditt blodtryck. Många människor litar fortfarande på den klassiska mätmetoden med stetoskop och blodtrycksmanschett. Men det kräver skicklighet att mäta på detta sätt.

Det är mycket lättare att använda en elektronisk blodtrycksmätare. Med tiden blir de mer och mer exakta och de är väldigt pålitliga för att klassificera blodtryck. Om du lider av hjärtrytmstörningar rekommenderas det att använda en apparat som kan upptäcka dem. Här kan du läsa mer om blodtrycksmätare för hemmabruk.